För mer info klicka här Klicka på våra företags- partners länkar nedan och se vad de har att erbjuda!
Företagspelaren
DANS Dans är bra motion. Ett intensivt danspass förbättrar din kondition och bränner energi. Musklerna tränas och blir starkare. All dans ger starka ben, medan kroppens övriga muskler får olika mycket träning av olika danser. Du lär dig nya rörelser, tänjer kroppens gränser och ökar därmed rörligheten. Musklerna blir smidiga. Balansen förbättras. Du tränar också koordination, det vill säga att utföra flera rörelser samtidigt. Dansen ger allsidig träning. Välkommen till höstens dansövningar. BUGG Tre olika former att buggkurser kommer att genomföras efter den 10 november 2019. Grundkurs, 12:00-13:00, Fortsättningskurs 13:30-15:00 Överkurs 15:30 -17:00. Datum och lokal inte fastställd men det blir under intensiva fyra dagar efter 10 november. Anmälan till dans@ahn-nerja.org med angivande av vilken typ av kurs du vill delta i och namn, medlemsnummer, telefonnummer och mailadress. Danslärare Tim och Marita Berggren. ARGENTINSK TANGO ARGENTINSK TANGO är en pardans som utvecklades i Buenos Aires 1800- talet och här i Nerja dansade vi för fullt varje fredag under våren och vi tränade och tränade och har blivit bättre och bättre. Vilken bra motion och vad roligt. Till hösten startar vi nya kurser under oktober månad med Heini-Elina Soutamo- Kohlrausch. som vår lärare fredagar en nybörjarkurs klockan 11:00-12:00 och en fortsättningskurs 12:00-13:00. Pris 60€ för 8 gånger. Plats: Nerja Professional Dance Studio, Pje. Milenio. Anmälan till dans@ahn-nerja.org . med namn, medlemsnummer, telefonnummer, mailadress och att det gäller Argentinsk TANGO, grund eller fortsättningskurs. Till samtliga aktiviteter skall anmälan lämnas till dans@ahn-nerja.org , först till kvarn gäller. Du anger vilken aktivitet du vill delta i med namn, telefon, mail och medlemsnummer. När du anmält ditt intresse kommer ytterligare information via mail. Vi har ledare till samtliga grupper. Verksamhetsledare: Christer Bertling.